Programas de entrenamiento
para deportistas
Sabemos que sostener un entrenamiento deportivo requiere voluntad, esfuerzo y disciplina. Rendir en largas jornadas de entrenamiento no sólo es demandante a nivel físico, sino que también a nivel mental y emocional. Nuestros programas están creados para las necesidades que tienen equipos deportivos, deportistas de categoría individual y deportistas paralímpicos en el ámbito nacional e internacional.
Algunos
Beneficios
Calma Mental
Regulación Emocional para mantener el propósito frente a los desafíos
Mayor conciencia y manejo del cuerpo
Prevención de lesiones crónicas
Capacidad de sobreponerse frente a la dificultad
Técnicas para un descanso eficiente
Programa de entrenamiento deportivo
Equipo Deportivo
Apostamos a un equipo cohesionado, fuerte, consciente y respetuosos de las habilidades de cada uno para obtener los mejores resultados en cada competencia.
Nuestras herramientas apuntan a que cada integrante del equipo sea capaz de desarrollar la tolerancia y el liderazgo positivo, promoviendo una relación sana en pos de las metas comunes del equipo, mirar los desafíos de una manera optimista y aceptar las frustraciones constructivamente.
Programas de entrenamiento deportivo
Categoría Individual
Un deportista debe sostenerse emocional y mentalmente de manera positiva bajo presión para mejorar su rendimiento físico. El autocuidado y la capacidad de auto empuje sus fundamentales para ganar competencias.
Nuestras herramientas ayudan al estado óptimo de concentración, calma y focalización para no perder lo ya obtenido.