Formación Instructor de yoga RAI
No se trata solamente de aprender posturas.
Se trata de aprender a leer lo que ocurre mientras las practicas.
Una formación para integrar cuerpo, emoción, mente y alma y aprender a guiar un yoga sensorial, compasivo y aplicable a la vida real.
Curso de Instructores de yoga RAI
Formar profesores que comprendan la conexión entre el cuerpo físico y los procesos mentales y emocionales, promoviendo el crecimiento personal, la compasión en ellos y en sus estudiantes.
Un yoga para la vida real, no para la foto
En Yoga RAI no competimos con quien está al lado.
Los límites son personales y el cuerpo se convierte en un lugar de observación.
¿Qué haces cuando una postura cuesta?
¿Te exiges? ¿Te frustras? ¿Aguantas? ¿Abandonas? ¿Puedes sostener sin violentarte?
Esas respuestas no se quedan en el mat.
Lo que ocurre durante una clase también ocurre en tu vida.
¿Qué hace diferente a Yoga RAI?
Yoga RAI utiliza herramientas del yoga —movimiento, asanas, respiración, meditación, mudras y mantras— dentro de una metodología propia.
El objetivo no es simplemente lograr una postura ni terminar relajado.
La práctica entrena sensorialidad, presencia, temple y capacidad de sostenerte frente a lo que ocurre, llevando ese aprendizaje más allá de la clase.
Cuatro Ejes de la Formación
El Curso de Instructores de Yoga RAI se basa en cuatro pilares esenciales que te permitirán enseñar desde un lugar más profundo, consciente y compasivo
Conexión cuerpo-emoción
Aprende a reconocer tu reactividad física y emocional. Descubre cómo responde tu cuerpo ante lo externo y cómo calmarlo con herramientas reales.
Desarrollo personal
Desarrollar la calma, la fuerza interior y la autocompasión, cultivando la consciencia del otro y la compasión activaFormación como Instructores
Adquirir metodologías para guiar clases de yoga efectivas y habilidades para sostener y generar cambios profundos en los alumnos.
Práctica Acompañada
En este curso tienes la opcion de realizar una práctica de 8 clases a un grupo de personas, que será retroalimentada clase a clase para tu propio crecimiento personal y el de tu estudiantes.
Lo que aprenderás en este curso
Las herramientas son muchas. La metodología que las une es una.
- Fundamentos del yoga universal y yoga RAI
- Meditaciones y sus técnicas
- Mantras y sus técnicas,
- Pranayamas (respiraciones),
- Asanas (posturas físicas)
- Anatomía sutil (chakras y cuerpos espirituales),
- Entrenamiento para guiar y sostener a tus estudiantes en un estado meditativo y compasivo a través de una comunicación consciente.
- Entrenamiento para la realización de una clase: cómo guiar, explicar y corregir.
Máximo 15 alumnos.
10 meses lectivos · 86 horas de formación + 35 horas de práctica
Próximo inicio: marzo 2027
Lunes 19:40 a 21:40 hrs. Hora Chile 🇨🇱
Online en vivo
Español
Matrícula: $40.000 CLP
Mensualidad: $180.000 CLP
No necesitas ser flexible para enseñar Yoga RAI
Necesitas estar dispuesto a practicar, observarte y aprender a guiar desde la experiencia.