agosto 19, 2026 agosto 19, 2026Categorías Cuerpo y sensorialidad Fundamentos del Método RAI¿Qué es el Centramiento RAI y por qué no es simplemente «relajarse»?El Centramiento RAI no busca solo calmarte, sino ayudarte a volver a ti con más presencia, claridad y capacidad de responder distinto.